





Tonoaアプリ
整えて軽くなる。冴える。みなぎる。
About this app
Tonoa(トノア)は、AIネイティブに設計されたパーソナルコンディションコーチです。
睡眠アプリはスコアを、食事アプリはカロリーを、ウォッチは心拍をくれます。でも、それらを束ねて「で、今日は何をすればいいのか」に答えるものはありませんでした。
Tonoaは、食事・睡眠・運動を中心に、体調にかかわるデータをひとつに集約します。散らばった数値をAIが横断して読み解き、「今の状態 → 今日やること → その理由」まで言葉にして届けます。
■ AIができること
今日の一手:睡眠・食事・運動を横断して読み、いまやるべき行動を提案
・根拠の提示:なぜその行動なのかを、あなた自身の数値で説明
・AIコーチ:次の食事も、今夜の過ごし方も、対話で相談
・AI記録:食事は写真やバーコードから、AIが栄養を推定して記録
■ ひとつに集まるデータ
睡眠(スコア・ステージ・効率)/食事(PFC・カロリー・微量栄養素)/運動(負荷・心拍)/コンディション(回復・準備度)。今日・睡眠・食事・フィットネス・美容、どの画面も数値の先の行動まで示します。
Apple ヘルスケア経由で Oura・Apple Watch などと連携できます(任意)。ウェアラブルが無くても手入力で使えます。
Use "Request" to ask the creator to set up tip receiving.
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