シンプル筋トレタイマー

シンプル筋トレタイマーは、自分で組んだ筋トレやストレッチのメニューを、順番に進められるWebアプリです。
ユーザー登録やインストールなしで、すぐに使い始められます。

種目ごとに回数・運動時間・セット数・休憩時間を自由に設定できます。
スクワットのように回数で行う運動と、プランクのように時間で行う運動を、一つのメニューにまとめられます。

ビープ音と日本語の読み上げが進行を知らせるので、画面を見続けずにワークアウトに取り組めます。

作成したメニューは利用中のブラウザに自動保存され、次回も呼び出せます。
Google Driveへのバックアップにも対応しており、保存したメニューを別の端末で復元することもできます。

家族や友人にメニューを渡したいときは、リンクで共有できます。
受け取った人はリンクを開いて追加するだけで、同じメニューを使い始められます。