森呼吸

AI時代になって、できることが一気に増えました。調べ物も、書くことも、作ることも、驚くほど速くなった。

でも同時に、入ってくる情報も、こなせてしまうタスクも、爆発的に増えました。区切りがなくなって、気づけば手も頭も、ずっと動かし続けている。夜中まで「あと少しだけ」を繰り返している自分がいる。

止まり方が、分からなくなっていました。

だから、自分のために作りました。森呼吸（しんこきゅう）——3分間ただ深呼吸するだけのiOSアプリです。

開発背景、アプリの詳細はNoteにまとめています！
https://note.com/shigihara_mizuki/n/n11be511992dd